Wo ist der Unterschied zwischen Showhypnose und medizinischer Hypnose?
Jeder kennt die Showhypnose…
… und sieht in einer Mischung aus Erheiterung und Unwohlsein, wie ein Proband scheinbar die Kontrolle über sich selbst verloren hat.
Die wenigsten kennen die Hypnose zu Therapiezwecken…
… in der es mein höchstes Ziel ist, dass der Klient die Kontrolle über sich selbst behält.
Jeder kennt die Showhypnose…
… nach der der Proband versichert, er könne sich an nichts mehr erinnern.
Die wenigsten kennen die Hypnose zu Therapiezwecken…
… nach deren Ende sich der Klient selbstverständlich an alle erarbeiteten Themen erinnert.
Jeder kennt die Showhypnose…
… in der der Hypnotiseur seine Suggestionen gibt, während der Proband sie schweigend hinnimmt und dann ausführt, was ihm geheißen wurde.
Die wenigsten kennen die Hypnose zu Therapiezwecken…
… in der Klient und Therapeut kontinuierlich miteinander sprechen – selbstverständlich bei vollem Bewusstsein und ohne etwas „auszuplappern“ – auch hier behält der Klient seine volle Kontrolle über die eigenen Aussagen.
Showhypnose und Hypnose zu Therapiezwecken…
sind wie Äpfel und Himbeeren.
Beides ist Obst – aber es gibt doch entscheidende Unterschiede!
In meiner Praxis wende ich medizinische Hypnose an:
Vorgespräch einer Hypnosesitzung
Hypnose zu Therapiezwecken oder im Cochingbereich umfasst für mich ein ausführliches Vorgespräch, in dem ich Sie kennenlernen möchte. Ich interessiere mich für den Grund Ihres Kommens, aber darüber hinaus sind viele weitere Themen für mich relevant, denn je besser ich Sie kenne, desto individueller kann ich den Behandlungsplan auf Sie anpassen.
Beispiel 1: Herr Mustermann 1 kommt zur Gewichtsreduktion in die Praxis. Er isst einfach gerne und braucht einen Push, seine Comfortzone zu verlassen, Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren. Ansonsten führt er ein glückliches Leben und hatte keine größeren Probleme in seinem Leben.
Beispiel 2: Herr Mustermann 2 kommt zur Gewichtsreduktion in die Praxis: Er hat viel Stress im Beruf, isst unregelmäßig und immer dann, wenn er gerade dazu kommt, nimmt sich selbst nicht so wichtig, denn er ist überwiegend für andere da. Wenn er dann abends nach Hause kommt belohnt er sich für den anstrengenden Arbeitstag mit zu viel Essen.
Beispiel 3: Herr Mustermann 3 kommt zur Gewichtsreduktion in die Praxis: Er hat zugenommen, als seine Frau vor 15 Jahren verstorben ist. Seitdem konnte er nie wieder sein ursprüngliches Gewicht erreichen.
An diesen drei Beispielen erkennt man leicht, dass keine Sitzung bei mir gleich abläuft. Ich interessiere mich für Sie, für Ihre individuelle Vorgeschichte, und für all das, was in Ihrem Unterbewusstsein abgespeichert ist.
Das Vorgespräch umfasst in der Regel eine Stunde. Am Ende des Vorgesprächs erkläre ich Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten, die angewendet werden können. Sie dürfen sich dann aussuchen, welche Variante Sie wählen möchten. Natürlich stehe ich Ihnen gerne beratend zur Seite.
Hypnosesitzung
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie eine Hypnosesitzung ablaufen kann. Welche das sind, möchte ich im Folgenden skizzieren:
Suggestives Arbeiten:
Suggestive Hypnose gilt als „klassische Hypnose“ und findet ihre Anwendung oft im Zusammenhang mit Rauchentwöhnung oder Gewichtsreduktion: Ich führe Sie in Trance und suggeriere Ihnen dann Ihre neue Realität, beispielsweise: „Ab sofort sind Ihnen Zigaretten vollkommen gleichgültig.“.
Ressourcentechniken:
Bei der Ressourcenarbeit können negative Emotionen durch besonders schöne Momente im Leben des Klienten reduziert werden. Ich erkundige mich dann in der Regel im Vorgespräch nach drei bis fünf sehr positiven Erlebnissen des Klienten. Anschließend werden diese Erlebnisse in Trance nochmals verstärkt. Dies kann dazu führen, dass ein Klient eine Reduktion seiner Negativemotion verspürt.
Ressourcentechniken können ihre Anwendung in nahezu allen Themen finden.
Analytische Techniken:
Die Analytik hat sich etabliert zur Ursachenforschung: Möchte ein Klient Gründe seiner Thematik erfahren, dann kann die Analytik zum Einsatz kommen.
Spirituelle Techniken:
Gerade Klienten, die mit Sinnfragen in die Praxis kommen „warum passiert mir immer wieder xyz“ wählen oft spirituelle Techniken. Hier setzen wir das Vorhandensein einer Seele voraus und dass diese mit einem festen Plan ins Leben kommt. Viele Klienten fragen sich, was dieser Plan der Seele ist. In spirituellen Sitzungen hat es sich etabliert nach diesem Plan zu forschen, indem direkter Kontakt zur Seele aufgenommen wird.
Reinkarnationstherapie:
In der Reinkarnationstherapie setzten wir die Wiedergeburt voraus. Reinkarnationstherapie wird vornehmlich angewandt zur Klärung von Fragen zu wie „wer war ich im Vorleben“, oder Ursachen von Ängsten oder Krankheiten in früheren Leben aufzulösen.
Leben zwischen den Leben – Sitzungen / Seelenreisen
Seelenreisen gehen noch einen Schritt weiter als die Reinkarnationstherapie. Hier hat sich folgendes Vorgehen etabliert: Nach dem Erforschen eines wichtigen Vorlebens wird dessen Todeszene beleuchtet. Viele Klienten berichten, dass sie in diesem Moment die Angst vor dem Tod verloren haben. Anschließend kann die Reise der freien Seele erforscht werden ins Leben zwischen den Leben. Hier kann der Seelenführer des Klienten getroffen werden, um zu reflektieren, warum diesen Vorleben gezeigt wurde und welche Lektionen es noch zu lernen gilt. Anschließend hat es sich bewährt, wichtige Lebensfragen des Klienten mit dessen Seelenführer zu besprechen.
Seelenreisen finden ihre Anwendung vornehmlich bei Lebenskrisen und auch für Klienten, die ganz tief in spirituelles Arbeiten eintauchen wollen.